babs

Vattenträning är ljuvligt! Gick från stan och till sporthallen och tillbaka efteråt trots att jag fick erbjudande om skjuts.
Mina knän "gnölar" så jag kan inte träna utan att ta tabeltter. Nu ks ajag ta det lugn på em och även i morgon. På fredag tänker jag åka på gymmet. Kan vara så att den träningen fattas. Jag vet ju att jag måste gå, cykla, vattenträna och träna på gymmet för att knäna ska fungera helt bra.