babs

Ha-ha! Nu har jag startat ett nytt projekt - Isodiet. Det är Fredrik Paulun och 2 till som skrivit en bok om den. Man äter lite enligt GI och har samma energi-% för protein, fett och kolhydrater. Dessutom är alla recept i boken glutenfria.
I morse glömde jag att ta "Losec" och kom inte ihåg det förrän vid 12-tiden och hade inte haft något problem med reflux.
Jag är ju kakmonster och smörgås-älskare, men varken det ena eller andra finns i den. Jag har inte känt mig sugen, men däremot har jag varit hungrig lagom till att det varit dags för mat.

Dagens middag= ostfylld (Västan 10%) kycklingfile' med ärter och sallad.