2008-07-28 dag 9

96,6 kg vilket betyder -2,4 från start. Mindre än väntat, men jag har lite jobbigt med vattnet, får skärpa mig!
Börjar med 0,5 påse till frukost och cykeltur yill Orkopeden +träning.
Jobbigt är det, men oj vilken triumf när det är klart!
Klockan närmar sig 11 och då blir det att smaska på en 1/2 påse igen.
Till em-fika tog jag 1/2 Nutrilettbar samtidigt som Paul åt en härlig blåbärsbulle från Coop.
Middag 1/2 påse.
Kväll 0,5 NutrilettBar.
Inser plötsligt att jag ätit 0,5 påse för lite. Jag tar 1/2 N-bar till extra kvällskaffe.
3,5 L vatten har jag druckit idag och då är kaffe och "påsarna" inte inräknade.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback