Disig torsdagsmorgon

to, 22 okt 2009, 08:41

Ny dag har startat med gröt, lingonsylt och mjölk och nu blir det kokt ägg med kaviar och en kopp kaffe på det.

Torsdag em

to, 22 okt 2009, 16:57

Fm-mellanmål= 1/2 päron.
Sedan var det dags för höstens första lunchteater (har missat 2 pga förkylning/flunsa). Vi åt biff Stroganoff med ris, men jag lämnade mycket ris, blandad sallad, bröd med bregott , mineralvatten och sen unnade jag mig en havrekaka till kaffet.
På hemvägen gick jag in på ett nyöppnat bageri och köpte en "aprikoskyss" (wienerbröd med aprikos på till sambon som var hemma och bytte däck på bilen. Dessutom köpte jag en stenugnsbakad liten surdegslimpa, som jag inte kunde låta bli att prova till em-kaffet.
Med stavar i händerna drog jag sedan iväg på en 45 minuters tur i sävligt tempo. Lite skymning var det och min telefonkamera är inte jättebra, men det blev en fin bild - hoppas att färgerna går fram.

Middagsdags

to, 22 okt 2009, 18:18

Hittade lite köttfärslimpa i frysen och kompleterade med stora vita bönor, sallad, gurka och tomat samt rårivna morötter och lingonsylt. Jammi!!!!

Torsdag kväll

to, 22 okt 2009, 20:16

I kväll blev det 1/2 apelsin och 1/2 äpple, det hade ju frossats lite tidigare idag.
Totalresultatet blev 1580 av 1593 kcal, 23 protein%, 31 fett%, 46 kolhydrat% ( mackorna och kakan förstås) och 251 MK.
Nöjd är jag! Detta var 4:e dagen av min nytändning! Tack EE som startat det hela!